导语

汉语里，忙，这个字很有意思，左面是心，右面是亡。太忙了，心就死了。

在讲究生活的时髦人士圈子里，出现了几个关于生活的新名词和新群落：有追求幸福生活品质的“乐活族”；有崇尚活在当下及时行乐的“快活族”；还有呼吁品味生活缓慢节奏的“慢活族”。

寻一段时光，可能没有网络，没有现代社会繁荣的景象，但要有最干净的空气，最纯粹的乡村生活。摘摘蔬菜，掰掰玉米，炒炒瓜子，喂喂鸡……那种慢节奏的生活，恰好是高速发展的现代社会所缺少的，也是终日忙碌、疲惫不堪的现代人所需要的。

“从前的日色变得慢，车，马，邮件都慢。”

快节奏的现代社会，让“慢”成了一种奢侈。把眼光放到古人的“慢生活”上，这种慢生活不是无所事事，而是与天地花鸟为邻，与琴棋书画为友，静观万物，静观己身。

酌酒

绿蚁新醅酒，红泥小火炉。

晚来天欲雪，能饮一杯无？

——白居易《问刘十九》

四月山家处处忙，

隔邻分得焙茶香。

幽人静坐闲无事，

但觉山中夏日长。

——高简《静坐啜茶香》

鸟语花香，约二三知己小酌数杯，

闲庭信步，看云卷云舒，花开花落，

何等惬意之事。

读 书

枕上诗书闲处好，

门前风景雨来佳。

——李清照《摊破浣溪沙》

慢下来，去听一朵花开的声音，去看花朵上的蜜蜂嗡嗡采撷的欢快；慢下来，去倾听早晨的第一声鸟叫，去看升起的第一缕朝霞。

在慢的时光里去感受这些美，把灵魂沉静安放其中，自能养就心中一段诗意。

驾一叶之扁舟，举匏樽以相属。穿越了“万重山”之后，又是什么呢？那定是一马平川了。

把前行的速度放慢下来，轻摇桨橹，悠哉游哉，高声吟唱。你会发现，那两岸的风景，竟如此的摇曳生姿。

沉思

人闲桂花落，夜静春山空。

——王维《鸟鸣涧》

众鸟高飞尽，孤云独去闲。

相看两不厌，唯有敬亭山。

——李白《独坐敬亭山》

沉思，是漫无目的的一段时光，是放空自己的最好时光，更是一个最好的增值期。

人生的美，可以在一个人的时候静静体会。

听雨

世味年来薄似纱，谁令骑马客京华。

小楼一夜听春雨，深巷明朝卖杏花。

矮纸斜行闲作草，晴窗细乳戏分茶。

素衣莫起风尘叹，犹及清明可到家。

——《临安春雨初霁》宋·陆游

秋阴不散霜飞晚，

留得枯荷听雨声。

——李商隐《宿骆氏亭寄怀崔雍崔衮》

听雨，那一声声，尽是离情，尽是思念。梦想中的江南应是烟雨迷蒙，烟雨缭绕，该有霏霏的雨，才有美丽的江南吧！

品茗

兴亡千古繁华梦，诗眼倦天涯。

孔林乔木，吴宫蔓草，楚庙寒鸦。

数间茅舍，藏书万卷，投老村家。

山中何事？松花酿酒，春水煎茶。

——《人月圆·山中书事》元·张可久

茶清香怡人，能静心静神，一杯一盏间，尽是人生工夫在慢斟细品里，是一种闲适，更是一种人生态度。

隐居山野，用松花酿酒，用春天的河水煮茶。这样的生活，怎能不向往呢！

焚香

斜霏动远吹，暗馥留微火。

心事共成灰，窗间一翁坐。

——《焚香》明·高启

曾几何时，燕居焚香，士大夫们把盏闻香的生活意趣，带着一缕香的温馨渐行渐远。时至今日，藏香、品香、赏香，又已成为众多雅士的爱好。

赏雪

非关癖爱轻模样，冷处偏佳。

别有根芽，不是人间富贵花。

谢娘别后谁能惜，飘泊天涯。

寒月悲笳，万里西风瀚海沙。

——《采桑子·塞上咏雪花》清·纳兰性德

赏雪，其实赏的是一种心情，雪用纯真的愿望接近心灵与身躯的距离，它是天地间不可缺少的精灵。

望着片片雪花飞落，是怀乡，是思乡，抑或是与家人闲坐，都别有意趣。

寻幽

清晨入古寺，初日照高林。

曲径通幽处，禅房花木深。

山光悦鸟性，潭影空人心。

万籁此都寂，但余钟磬音。

——《题破山寺后禅院》唐·常建

寻幽探胜也是人生一大乐事。闲暇时，出去走走，总会找到一片适合自己的幽雅胜地，不拘哪里，一个幽静的地方，会让人豁然开朗，心旷神怡。

抚琴

独坐幽篁里，弹琴复长啸。

深林人不知，明月来相照。

——《竹里馆》唐·王维

古琴之间，既淳和淡雅，又清亮绵远，哀而不伤，怒而不怨，温柔敦厚，能让人感发心志泻泄幽情，化导不平之气长华心灵意境，古人士大夫，不可不备琴。

下棋

黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙。

有约不来过夜半，闲敲棋子落灯花。

——赵师秀《约客》

老妻画纸为棋局，

稚子敲针作钓钩。

——杜甫《江村》

闲来下棋，胜败之间，倒在其次。一场精彩的对局，调养本性，磨炼心智，悠闲而自如。下出一份真正的清闲，下出一份真正的舒服，才能品味乐在个中的妙趣。

棋者，奕也。下棋者，艺也。黑白之间，楚河汉界内外，棋艺带来的启悟和内涵被无限拓展，棋盘之外的天地被融合为一，方寸棋盘，还具有磨炼人的意志，陶冶人情操的作用。

“春山之上月出惊起的山鸟，夏夜之莲清香萦绕，秋夕之时采菊的南山下，冬夜之中静听梅花朵朵绽放的声音”，都是慢中才能得的美妙。

生活不是赶路，而是去感受路。慢下来，享受闲暇，回归生活，或许这才是中国人真正雅致的模样。