陈氏太极拳是太极拳最原始的拳种，我们现在所熟知的杨、吴、武、孙四大流派，都是由陈氏太极拳演化而成的。相传，陈氏太极拳是由明末清初河南省温县陈家沟人陈王廷集老子的阴阳学说创编而成，最初以“陈家沟拳术”命名。直到陈长兴传拳于杨露禅后，“陈家沟拳术”才被世人所见，后来慢慢才演化成现在的陈氏太极拳。

　　陈氏太极拳的历史渊源：

　　根据武术史家唐豪考证，陈家沟拳术是源自明末清初河南省温县陈家沟人陈王廷(约1600年-1680年)，此后世代相传，有传子不传女之说。故而，外人不得窥其貌，更难知其髓。

　　一直到陈长兴(1771-1853)传拳与河北广平府(今邯郸永年)杨露禅(1799年-1872年)后，“陈家沟拳术”才被世人所见。唐豪进一步推断，“陈家沟拳术”渐次衍变为当今之“陈氏太极拳”。但据杨氏、吴氏等其他太极名门的历史传承记载，陈长兴的太极拳实乃蒋发所传。

　　陈氏太极拳的主要招式：

　　陈氏太极拳有陈氏老架、新架之分。老架由清初河南温县陈家沟陈王廷所创。陈氏太极拳老架共有七个套路，现仅流传第一路和第二路(炮捶)，大约道光咸丰年间，陈王廷五传弟子陈有本去掉老架中的某些难度动作，编成陈氏新架太极拳。

　　其弟子陈青萍又在陈有本所传拳架基础上创编成另一拳架套路——“赵堡架”。陈氏老架拳与新架拳没有本质的区别，主要区别在于老架拳弧形绕转的圈较大，新架拳圈较小。故陈家沟也称老架拳为“大圈拳”，称新架拳为“小圈拳”。

　　老架式

　　此二套路属大架系列，为陈氏十四世陈长兴在家传的拳架中所总结与编排的。老架以缠丝为轴心，贯穿于整个套路，古朴而无花架势。一路拳以柔为主，主要练习并建立起陈氏太极拳的功底。因此也有人称一路拳为基础拳，练功拳。

　　有了一定的一路拳功底，再近一步学习二路拳。二路拳，亦称炮捶，以刚为主。尤其突出太极八门劲的四隅劲：采、列、肘、靠。有了一路拳的松，二路拳的松活弹抖就能更好地发挥出来。

　　小架式

　　此套路原被称为新架。在陈发科所编之套路流传之后，此套路逐称为小架。小架为陈氏十四世陈有本所创。此套路除去劲发于外的动作，把劲路涵于套路当中，蓄而待发。整套拳打起来温文尔雅，有儒者之风范。

　　新架式

　　此二套路属大架系列，为陈氏十七世陈发科由老架编排而成，经其子陈照奎定型为新架。新架尤其突出缠丝螺旋的动作。在套路上以松活弹抖，节节贯穿，胸腰运化，转关折叠等特点独树一帜。

　　陈氏太极拳的传承意义：

　　陈氏太极拳是集技击、强体、健身、益智和修性为一体的独特运动方式，其中蕴藏着东方哲学的深刻内涵。它将阴阳、动静、正反、有无、形神等对立统一的内容融入武术之中，以符合人体运动规律的演练形式强体健身，体现了中华民族生生不息的活力。